FAQ
•
Szukaj
•
Użytkownicy
•
Grupy
•
Galerie
•
Rejestracja
•
Profil
•
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
•
Zaloguj
Napisz odpowiedź
Forum Wszystko o różnych sportach extremalnych Strona Główna
»
Tricki
» Napisz odpowiedź
Napisz odpowiedź
Użytkownik:
Temat:
Treść wiadomości:
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje:
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
$1
Kod potwierdzający:
$3
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th width="22%">Autor</th> <th>Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name="" id=""></a>Sidox</span> <br /> <img src="http://picsrv.fora.pl/fiblack3d/images/spacer.gif" alt="" width="150" height="1" /></td> <td class="row1" valign="top"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td><img src="http://picsrv.fora.pl/fiblack3d/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" class="imgspace" alt="Post" title="Post" /><span class="postdetails">Wysłany: Sob 22:06, 21 Kwi 2007 Temat postu: Ollie</span></td> </tr> <tr> <td><hr /></td> </tr> <tr> <td class="postbody">Ustaw tylną nogę palcami na tailu, przednią mniej więcej na środku deski. Szykujesz się do wybicia uginając kolana. <br />Przy wybiciu należy tylną nagą nacisnąć na tail, a przednią pociągnij do góry po papierze. <br />Podczas lotu deskę należy wyrównać do poziomu, a nogi ułożyć tak aby były na śrubach (od traków oczywiście). <br />Przy lądowaniu ugnij kolana, aby zamortyzować upadek. <br /> <br />Na początku warto ćwiczyć skacząc w miejscu. Ollie jest pierwszym trikiem, którego się uczymy, a nauka może wam zająć trochę czasu więc należy mieć dużo cierpliwości. Potem należy ćwiczyć w jeździe. Najpierw bardzo powoli, potem szybciej i szybciej, aż do osiągnięcia perfekcji. Potem robić sobie przeszkody. Najpierw patyczek, potem deska aż w końcu duże schody, poręcze itp.</td> </tr> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spacerow"><img src="http://picsrv.fora.pl/fiblack3d/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
Forum Wszystko o różnych sportach extremalnych Strona Główna
»
Tricki
» Napisz odpowiedź
Skocz do:
Wybierz forum
Administracja
----------------
Regulamin Forum
Ogłoszenia
Artykuły i FAQ
Break Dance
----------------
Historia tańca
Zawody i Informacje
Fotki i Filmy
Trening
Figury
Problemy
Parkour
----------------
Historia sportu
Zawody i Inoformacje
Fotki i Filmy
Trening
Valuty
Problemy
Skateboard
----------------
Historia Jazdy
Zawody i Informacje
Fotki i Filmy
Tricki
Problemy
Snowboard
----------------
Historia Jazdy
Zawody i Informacje
Fotki i Filmy
Tricki
Problemy
Download
----------------
MP3
Filmy
Najlepsze Seriale
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001/3 phpBB Group ::
FI Theme
:: Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Regulamin
