FAQ  •  Szukaj  •  Użytkownicy  •  Grupy •  Galerie   •  Rejestracja  •  Profil  •  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości  •  Zaloguj
 
 
 Ollie Zobacz następny temat
Zobacz poprzedni temat
Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
Sidox
Administrator


Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Chrzanów

PostWysłany: Sob 22:06, 21 Kwi 2007 Powrót do góry

Ustaw tylną nogę palcami na tailu, przednią mniej więcej na środku deski. Szykujesz się do wybicia uginając kolana.
Przy wybiciu należy tylną nagą nacisnąć na tail, a przednią pociągnij do góry po papierze.
Podczas lotu deskę należy wyrównać do poziomu, a nogi ułożyć tak aby były na śrubach (od traków oczywiście).
Przy lądowaniu ugnij kolana, aby zamortyzować upadek.

Na początku warto ćwiczyć skacząc w miejscu. Ollie jest pierwszym trikiem, którego się uczymy, a nauka może wam zająć trochę czasu więc należy mieć dużo cierpliwości. Potem należy ćwiczyć w jeździe. Najpierw bardzo powoli, potem szybciej i szybciej, aż do osiągnięcia perfekcji. Potem robić sobie przeszkody. Najpierw patyczek, potem deska aż w końcu duże schody, poręcze itp.


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:      
Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu


 Skocz do:   



Zobacz następny temat
Zobacz poprzedni temat
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001/3 phpBB Group :: FI Theme :: Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
 
 
Regulamin